চুল সুন্দর রাখার তিন উপায় জেনে নিন

চুল সুন্দর রাখার তিন উপায় জেনে নিন

প্রতিদিনের ধুলোবালি ও দূষণ চুল নষ্ট করে দেয়। তাই একে ভালো রাখতে নিয়মিত যত্ন প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর, সুন্দর চুল সবারই স্বপ্ন।  চুল সুন্দর ও ভালো রাখার কিছু উপায় জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট ফেমিনা। ১. কন্ডিশনার হিসেবে ডিম ব্যবহার ডিম চুল ভালো রাখতে একটি চমৎকার উপাদান। ডিমের কুসুমের মধ্যে রয়েছে প্রোটিন ও চর্বি। এগুলো ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। যেভাবে ব্যবহার করবেন স্বাভাবিক চুলের জন্য সম্পূর্ণ ডিমটি ব্যবহার করুন। শুষ্ক চুলের জন্য ডিমের কুসুম এবং তৈলাক্ত চুলের জন্য ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করুন। এর পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ২. হালকা শ্যাম্পু…

Read More

সূর্যের তাপ থেকে চুল বাঁচানোর উপায় জেনে নিন

সূর্যের তাপ থেকে চুল বাঁচানোর উপায় জেনে নিন

মাসখানেক পরই শুরু হবে পুজোর আনন্দ, সাজগোজ, ঠাকুর দেখা, খাওয়া দাওয়া৷ পুজোর শপিং তো ইতিমধ্যেই শুরু করে দিয়েছে অনেকে৷ এমনকি অনেকের শপিং শেষের দিকে৷ সাজগোজ যেহেতু খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়৷ সেখানে ত্বক, চুল, হাত-পা সবেরই খেয়াল রাখতে হয়৷ ত্বকের খুঁত না হয় আপনি মেকআপে দিয়ে ঢাকলেন, কিংবা ঘরোয়া পদ্ধতিতে সেইসব সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন৷ কিন্তু চুলের কী করবেন৷ স্প্লিট হেয়ার, রুক্ষতা, তুল পড়া সবকিছু এক মাসে রোধ করা বেশ কঠিন৷ এমনটাই ভাবছেন তো? যতটা কঠিন ভাবছেন ততটাও কঠিন নয়৷ সূর্যের প্রখর তাপ থেকে কীভাবে চুলকে বাঁচাবেন? কারণ সূর্যের তাপেই আপনার…

Read More

ডিম দিয়ে দূর করুন ব্লাকহেডস

ডিম দিয়ে দূর করুন ব্লাকহেডস

ব্লাকহেডস দূর করতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি।অনেকে নখ দিয়ে খুটিয়েও ব্লাকহেডস দূর করতে চান।ভুলেও এই কাজটি করবেন না।কারণ এর কারণে আক্রান্ত জায়গায় ইনফেকশনও হয়ে যেতে পারে। ব্লাকহেডস নিয়ে সমস্যায় ভুগলে খুব সহজেই এর সমাধান করতে পারেন। তার জন্য প্রয়োজন শুধু একটি ডিম ও কিছু টিস্যু পেপার। আসুন জেনে নেই ডিম দিয়ে কীভাবে দূর করবেন ব্লাকহেডস । ব্যবহারবিধি: ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করে নিন। এরপর ডিমের সাদা অংশ চোখের নিচ, নাকের চারপাশসহ সমস্ত মুখে লাগিয়ে নিন। এ অবস্থায় মুখের উপর টিস্যু পেপার চেপে বসিয়ে দিন। এর উপর আরেক…

Read More

অলিভ অয়েলের যতগুন

অলিভ অয়েলের যতগুন

জলপাই তেল যা অলিভ অয়েল হিসেবে পরিচিত আমাদের সকলের মাঝে। একটি সাধারণ তেল হলেও প্রভূত উপকার করে থাকে এই তেল। বিজ্ঞানীদের মতে, জলপাই তেলে এমন উপাদান রয়েছে, যেগুলো আমাদের শরীরকে সুস্থ এবং সুন্দর রাখে। সারা বছর ময়েশ্চারাইজার হিসেবে সহজেই ব্যবহার করা যায় অলিভ অয়েল। অনেকেই ভেবে থাকেন যে তৈলাক্ত ত্বকে তেল ব্যবহার করলে ত্বকের ক্ষতি হবে বা ব্রণের সমস্যা হতে পারে। কিন্তু অলিভ অয়েল এ রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, ই এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে সজীব করে এবং পরিষ্কার রাখে। সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি থেকেও ত্বককে রক্ষা করে অলিভ অয়েল। অলিভ…

Read More

ত্বক সমস্যা-পরিচর্যা

ত্বক সমস্যা-পরিচর্যা

‘দেহপট সনে নট সকলি হারায়’ একটি কথা আছে। দেহের আবরণ ত্বক। ত্বকে কুঞ্চন রেখা পড়ন্ত বেলার লক্ষণ। কিন্তু একে আরো কিছুদিন মসৃণ ত্বক রাখার কৌশলও তো আছে। ত্বক সুরক্ষা দেয় শরীরকে, কিন্তু কেবল কি তাই? সুস্থ ত্বক সৌন্দর্যেরও চিহ্ন। প্রতিদিনের পছন্দ, আমরা যা খাই, আমাদের আসা যাওয়া, চলাচল, অনুভব সবই প্রভাব ফেলে ত্বকের উপর। চাই সন্দুর ত্বক:খাদ্যের দিকে নজর দিন। প্রচুর ভিটামিন সি, খুব কম চর্বি ও শর্করা খাবার বুড়িয়ে গেলেও সুন্দর রাখে ত্বক। এন্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার যেমন- মাছ, ফল, সবজি ত্বককে রক্ষা করে। চাই জটিল শর্করা (লালচাল, লাল আটা)…

Read More

বর্ষায় দূর করুন পায়ের নখের ফাঙ্গাস

বর্ষায় দূর করুন পায়ের নখের ফাঙ্গাস

বর্ষায় বিশেষ করে পায়ে যে সকল সমস্যা দেখা যায় তার মাঝে ফাঙ্গাস অন্যতম। বর্ষা ছাড়াও অনেকের সারা বছর এই সমস্যা দেখা যায়। যখন আপনার পায়ের বুড়ো আঙ্গুলের নখটি স্বাভাবিকের চেয়ে মোটা হয়ে যাবে, নখ কাটতে অসুবিধা হবে, হলুদ বা বাদামী বর্ণ ধারণ করবে এবং নখটি শুষ্ক ও ঝরঝরে হয়ে যাবে যার জন্য খুব সহজেই ভেঙে যাবে তখন বুঝতে হবে যে ছত্রাক বা ফাঙ্গাসের আক্রমণে আপনার নখটির এই অবস্থা হয়েছে। আসুন আজ আমরা কেনে নেই কী করে দূর করবেন এই সমস্যা। নখ ফাঙ্গাস দ্বারা আক্রান্ত হলে দেখতে বিশ্রী লাগে এবং সারিয়ে…

Read More

রাতে রুপচর্চা সবথেকে বেশি কার্যকর!

রাতে রুপচর্চা সবথেকে বেশি কার্যকর!

রূপ বিশেষজ্ঞদের মতে রাতের রূপচর্চা খুবই কার্যকর। ব্যস্ত এই সময়ে নিজের যত্ন কতটুকুই বা নেয়া যায়। গৃহিণীদের ব্যস্ততা শুরু হয়ে যায় সেই সাতসকালেই। আর কর্মজীবী নারীদের তো সারাদিন কাজ করে বাসায় ফিরেও শেষ নেই কাজ; সংসার দেখাশোনার সঙ্গে সঙ্গে পরের দিনের কাজের প্রস্তুতি নিতে নিতেই ঘুমের সময় হয়ে যায়। শিক্ষার্থীরা আরও ব্যস্ত, সারা দিনে নিজের দিকে একটু তাকানোর সুযোগটা কোথায়! প্রতিদিনের নিয়মিত পরিচর্যার কোটা তাই খালিই পড়ে থাকে। ফলাফল ত্বক-চুলের নানাবিধ সমস্যা, মুটিয়ে যাওয়া, দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়া, আরও কত কিছু। এই যখন অবস্থা, তখন এর আদর্শ সমাধান হতে পারে ঠিক…

Read More

কালার কসমেটিক ব্র্যান্ড ইংলোট এখন বাংলাদেশে

কালার কসমেটিক ব্র্যান্ড ইংলোট এখন বাংলাদেশে

বাংলাদেশে যাত্রা শুরু করল বিশ্বখ্যাত কালার কসমেটিক ব্র্যান্ড ইংলোট। সোনিক গ্রুপের হাত ধরে দেশের বাজারে প্রবেশ করল নতুন এই বিউটি প্রসাধনী ব্র্যান্ডটি। শনিবার দুপুরে রাজধানীর যমুনা ফিউচার পার্কের গ্রাউন্ড ফ্লোরে একটি জমকালো উদ্বোধনী অনুষ্ঠানের মাধ্যমে ইংলোটের পণ্য এবং আউটলেট উদ্বোধন করা হয়। অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি ছিলেন ইংলোটের চেয়ারম্যান জার্গেনইভ ইংলোট। এ ছাড়া উপস্থিত ছিলেন নিউ দিল্লি পোলান্ড অ্যাম্বাসির ফাস্ট কাউন্সিলর (রাজনীতি) ডেপুটি হেড অব মিশন রবার্ট জিজিক, ইংলোট অ্যাপ্যাক অ্যান্ড মিডিল ইস্টের ব্যবস্থাপনা পরিচালক মি. এন সুব্রামনি রায় এবং ব্যবস্থাপনা পরিচালক ইংলোট বাংলাদেশ ও সোনিক গ্রুপের ডেপুটি ম্যানেজিং ডিরেক্টর নাবিল…

Read More

যে সাত খাবারে কমবে চুল পড়া

যে সাত খাবারে কমবে চুল পড়া

লম্বা, মজবুত আর ঝলমলে চুল কার না ভালো লাগে। অবশ্য এর জন্য প্রথমত দরকার পরিচর্যা। চুল পরিষ্কার করার পাশাপাশি কিছু প্রয়োজনীয় খাদ্য উপাদান নিয়মিত খাওয়া জরুরি। যেগুলো আপনার চুলকে মজবুত ও সিল্কি করতে সাহায্য করবে। অতি পরিচিত কয়েকটি খাদ্য উপাদান আপনাকে দিতে পারে মসৃণ ও সিল্কি চুল। চলুন জেনে নিই কী সেই খাবারগুলো- ডিম: চুল তৈরি হয় প্রোটিন থেকে। তাই খাদ্য তালিকাতে প্রতিদিন প্রোটিন রাখা খুব জরুরি। কেননা চুলের বৃদ্ধির মূলেই রয়েছে প্রোটিন। প্রতিদিন একটি করে ডিম খাওয়ার মাধ্যমে চুলে পর্যাপ্ত প্রোটিনের যোগান দেওয়া সম্ভব। সবুজ শাক-সবজি: চুলের পেশির জন্য…

Read More

গোলাপি ঠোঁট পেতে বদলে ফেলুন এই অভ্যাস

গোলাপি ঠোঁট পেতে বদলে ফেলুন এই অভ্যাস

গোলাপি ঠোঁট কে না চায়। পুরুষের চেয়ে নারীরা বেশি ঠোঁট সচেতন। কারণ নারীদের মুখের চোখ, নাকের মতই ঠোঁট সুন্দর রাখা জরুরী। ঠোঁট কালো বা ফ্যাকাসে হলে মোটেই দেখতে ভাল লাগে না। গোলাপী ঠোঁটই স্বাস্থ্যকর ঠোঁটের পরিচয়। তবে গোলাপি ঠোঁটের নারীদের পুরুষেরা বেশি পছন্দ করে। জানেন কি ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়ার জন্য আমাদেরই কিছু খারাপ অভ্যাস দায়ী। জেনে নিন কী সেই অভ্যাস আর দ্রুত তা বদলে ফেলুন। ঠোঁটকে শুষ্ক হতে দেবেন না; আর্দ্রতা হারালে ঠোঁট বিবর্ণ হয়ে যায়। ঠোঁটের রং কালো হয়ে যায়। তাই ঠোঁটের আর্দ্রতা সব সময়ই ধরে রাখা উচিত।…

Read More